Biar asix lakukan jenis olahraga ini bersama temanmu Sob!

Sobat mix, kalian lebih banyak menghabiskan waktu bersama teman hanya dengan nongkrong ataupun liburan doang? Daripada hanya sekadar nongkrong dan menimbun lemak, coba deh ajak teman-temanmu untuk olahraga. Melakukan olahraga bersama teman-teman bisa jadi solusi  untuk kalian yang malas berolahraga. Karena melakukan olahraga beramai-ramai pasti bikin kamu makin semangat dalam berolahraga. Nah, berikut ini jenis-jenis olahraga yang sangat asix jika dilakukan bersama teman-teman.

JALAN CEPAT

Kalau jogging masih belum kuat, coba deh dengan jalan cepat bersama teman-temanmu. Kalian masih bisa saling bercanda dan bergosip sembari melakukan olahraga. Tentunya ini kegiatan yang fun kan?

IKUTI HIP HOP CLASS

Sobat mix, Jenis olahraga lain yang bisa kamu coba yaitu dance hip hop. Sekarang ini tipe kelas hip hop cukup populer, bahkan di tempat gym pun mengadakan kelas ini lho. Kalian bisa belajar sendiri juga dengan tutorial dari YouTube.

Nah biar gak terlalu malu, ajak teman-teman sobat buat ikutan, soalnya kalau sudah mahir entar bisa pamer dan jadi terkenal lhoooo.

IKUTI KELAS TRX

Coba untuk memberikan tantangan baru pada diri sendiri. Kamu bisa mengajak teman-temamu untuk ikut kelas TRX. Melihat mereka yang tergabung di kelas dan menjalani latihan akan memberikan motivasi pada dirimu untuk melakukan yang lebih dari mereka.

 

Bagaimana, sobat mix? Boleh saja nongkrong dengan teman cukup lama, tapi kualitas nongkrong nya harus bermanfaat salah satunya dengan olahraga bersama. Yuk, mulai manfaatkan waktumu sebaik mungkin, dan jangan lupa disela-sela waktu nongkrongmu untuk sediakan INDOCAFE COFFEE-O yang rasa asik kopi dan gulanya bikni kamu dan temanmu makin akrab dan asix. J