3 Tren Gaya Hidup di Tahun 2020

Sobat Mix, Zaman berubah, anak yang sedang bertumbuh juga terus mengikuti keadaan sekitarnya. Bukan hanya anak-anak, orangtua juga perlu mengikuti perkembangan dan hal yang menjadi tren saat ini.

            Tahun 2019 telah berlalu, perlahan kita melanjutkan hari-hari di tahun yang baru. Facebook telah menyusun 2020 Topics and Trends Report From Facebook IQ. 

            Untuk mengkompilasi tren secara menyeluruh, jejaring sosial menunjuk topik-topik percakapan yang tumbuh di Facebook dari awal 2018 hingga 2019, mencari penelitian pihak ketiga dan sumber media yang kredibel untuk menginformasikan dan memvalidasi temuan, kemudian memeriksa "pergeseran budaya lintas beragam aspek kehidupan orang-orang dengan pandangan terhadap bagaimana tema-tema ini dapat bertahan dan menjadi tren di masa mendatang."

1.Tren kepedulian pada diri sendiri (selfcare)

            Sebelumnya banyak orang mengabaikan bagaimana cara mereka hidup. Sedikit kesempatan untuk merawat diri sendiri. Minimnya selfcare ternyata sekarang sudah tidak zaman lagi. 

            Kebiasaan merawat diri pada orangtua di zaman terdahulu yang minim, ternyata sudah tidak menjadi hal yang menurun ke generasi sekarang. Laporan Facebook mencatat bahwa kini di AS, orang semakin menyadari hal minor terkait selfcare, beberapa di antaranya sebagai berikut:

• orang semakin menyadari bahwa mandi adalah ritual untuk merawat diri, 
• menggunakan rendaman dengan aroma khusus sambil mendengarkan musik santai untuk menciptakan pengalaman seperti spa di rumah,
• mandi juga jadi lebih lama karena ini menjadi bagian dari me time, di mana orang membuka smartphone, lalu melihat media sosial dan terhubung dengan orang lain di waktu yang bersamaan.

Ini dilaporkan sebagai bagian dari pergeseran gaya hidup tentang kepedulian seseorang pada bentuk selfcare untuk dirinya sendiri.

2. Kegiatan orangtua bersama anak-anak ( Bonding Activity )

Setiap orang tua ataupun anak pasti ingin memiliki ikatan yang kuat dan dekat, dan untuk membangun sebuah ikatan yang dekat juga perlu usaha. Tidak hanya orangtua saja, kita sebagai anak dapat memulai kegiatan bersama agar ikatan hubungan makin dekat.

Ada sejumlah aktivitas yang bisa dilakukan bersama untuk membangun ikatan kuat antara orang tua dan anak. Contohnya kamu dapat menonton film bersama, melakukan hobby bersama, dan juga kegiatan yang paling populer saat ini adalah traveling bersama. 

Dengan perkembangan modern saat ini, sangat mudah mencari kegiatan yang bisa dilakukan bersama sob, yuk kita eratkan hubungan orangtua dan anak.

3. Tren kesehatan

            Sepertinya tahun 2020 akan membawa pendekatan yang lebih proaktif untuk menghadapi bahaya kesehatan di lingkungan dan akan dimulai dari makanan kita sehari-hari. Di Prancis, konsumen menggunakan aplikasi populer untuk menyaring makanan sehari-hari dan barang-barang perawatan pribadi untuk bahan-bahan berbahaya, nutrisi, antioksidan dan polutan.

            Di Australia, orang mencari makanan tertentu, seperti kefir, kimchi, dan mentega yang dibudidayakan untuk menumbuhkan microbiome usus yang sehat, karena penelitian terus menghubungkan kesehatan usus dengan ginjal, jantung, dan otak. Sementara itu, keluarga di Jerman dan AS bisa bergerak ke arah melayani lebih banyak pilihan tanpa daging di meja makan malam keluarga. 

            Laporan tersebut menyatakan bahwa orang-orang "berperilaku lebih hijau" dan "mencari lebih banyak makanan nabati dalam upaya mengurangi konsumsi daging mereka. Dengan pandangan terhadap ramah lingkungan dan kesadaran kesehatan yang semakin tinggi, inti keseluruhan laporan ini memperjelas bahwa keluarga di seluruh dunia semakin memahami apa yang ditawarkan alam dan banyak orang memprioritaskan kesehatan fisik, mental, emosional, - serta kesehatan bumi ini.

Selamat datang di tahun 2020, semoga Kamu sekeluarga bisa menemukan cara hidup yang lebih sehat ya, dan mulai ganti minuman kopi kamu dengan yang #BeyondFirstClass, yaitu Indocafe sob!